폐 암환자에게 도움이 되는 좋은 식단 폐암 진단을 받으면 충격이나 치료과정의 고통으로 우울감을 많이 겪습니다. 게다가 불면, 불안, 무기력, 식욕부진 등의 증상이 나타난다고 합니다. 바로 우울증이지요. 이런 경우에는 우울증 치료도 함께 병행하시고 암을 치료하기 위한 노력에 힘쓰시기 바라며 폐암에 좋은 음식에 대해서 알려드릴까 합니다. 참고로 요즘 사용하는 우울증 약물은 안전하기 때문에 암 치료 과정 중에도 같이 사용할 수 있습니다. 폐암환자 식단 폐암은 다른 암들에 비해서 음식과의 관계가 비교적 덜 연구된 암입니다. 세계암연구재단과 미국암협회의 보고서에 의한 식단을 소개해 보겠습니다. 폐암환자에게 도움이 되는 음식 비전분성 야채(감자, 고구마와 같은 전분성 이외의 야채), 녹색잎 채소, 과일 등 식물성 음식 연구에 의하면 흡연자(과거 흡연자.. 2022. 3. 31. 1인당 평균 135만원 국민건강보험 환급금 조회하세요 많은 분들이 가장 부담스러워하는 부분이 바로 건강보험료입니다. 대한민국이 다른 나라보다 의료보험이 잘 돼있다고 해도 매달 나오는 건강보험료가 부담이 되긴 합니다. 그럼 최근에 이슈가 되고 있는 환급금 중에서 내가 찾지 못한 건강보험 환급금이 있는지 한번 알아볼까요? 여러분도 혹시 모를 찾지 못한 환급금이 있을 수 있으니 한번 신청해보시기 바랍니다. 국민건강보험 환급금 조회 및 신청 지금 이글을 보시는 분들은 무조건 '국민건강보험' 홈페이지에서 무조건~ 환급금이 있는지 조회해 보세요. 조회하는 방법은 너무나 간단합니다. 홈페이지에서 공인인증서로 로그인만 하시면 됩니다. 보험공단 홈페이지에 들어가면 딱! 맞춤 메뉴에 '환급금 조회/신청'이 있습니다. 개인 민원 메뉴에서도 찾을 수 있습니다. 개인인증을 통해 .. 2022. 3. 31. 삼성화재 보험금 _실비보험 청구하기 ! 며칠 전 종합검진을 했는데 흉부 쪽에 혹(양성)이 생겨서 수술을 진행한 적이 있다. 나에게 이런 날이 오리라고는 생각지도 못했는데 그래도 암이 아니라니 다행이다. 이제 그동안 열심히 냈던 보험료를 청구해서 받아야겠다는 생각으로 오늘은 내가 병원에서 '입원 수술'로 냈던 병원비를 실비보험으로 청구했던 후기를 작성하고 자 한다. (약간 긴글 주의 ^^;;) 삼성화재 보험계약 내약서 확인하기 (모바일 어플)을 통해서도 쉽게 보험금을 청구할 수 있다. 삼성화재 어플을 통해서 내가 가입한 보험내역을 확인해서 보장 범위를 알 수 있다. 나는 보험가입 서류를 다시 한번 확인해 보았다. 내가 가입한 보험은 '무배당 삼성화재 건강보험 새시대건강파트너'이다. 사실 보험은 늘 그렇듯이 엄마 지인을 통해서 가입해서 어떤 보장.. 2022. 3. 30.
