감기예방과 여성질환에 좋은 생강차 만들어 먹기 안녕하세요. 감기 예방에 좋은 차하면 우리가 흔히 떠오르는 차의 종류가 몇 가지 있습니다. 그중의 하나가 바로 생강차인데요. 제가 생강차에 관심을 가지게 된 이유는 감기보다도 여성 질 건강에 좋기 때문입니다. 포스팅하면서 알아보니 생각보다 생강이라는 식물이 우리 몸과 건강의 많은 부분에 도움을 줍니다. 우선 생강차의 효능을 한번 봐야겠지요~ 생강은 한의학 역사에서도 가장 자주 사용되는 한약재의 하나입니다. 한의학에서 생강은 소화기 질환에 많이 사용되었고, 소반하가 복령탕의 처방은 임산부의 입덧에 사용되었다. 또한 생강은 항염증 및 진통 작용이 있습니다. 또한 항암 작용, 항산화에 도움이 된다는 연구가 있습니다. 생강차의 효능 1. 혈액순환 촉진 : 노폐물과 독소를 배출 2. 우울증을 개선하는데 도움 3... 2021. 1. 4. 이전 1 다음 LIST
